Mastürbasyon Ne Zaman Bağımlılığa Dönüşür?

Mastürbasyon, birçok insan için doğal bir cinsel davranıştır. Ancak bu davranış kontrol edilemeyecek düzeyde sıklık kazandığında ve kişinin sosyal, duygusal ya da mesleki hayatını etkilemeye başladığında mastürbasyon bağımlılığı söz konusu olabilir.

Mastürbasyon Bağımlılığının Belirtileri

• Günde birden fazla kez zorlayıcı şekilde mastürbasyon yapma

• İş, okul ya da sosyal hayatı ihmal etme

• Yapıldıktan sonra suçluluk ve pişmanlık hissetme

• Yapmama kararı alınsa bile dürtüye karşı koyamama

• Gerçek ilişkilerden uzaklaşma ve yalnızlığa yönelme

Mastürbasyon Bağımlılığı Neden Oluşur?

Mastürbasyon bağımlılığı genellikle yalnızlık, stres, anksiyete ya da duygusal boşluk gibi durumlarla baş etmenin bir yolu olarak ortaya çıkar. Bazı bireylerde geçmişte yaşanan cinsel travmalar, bastırılmış duygular ya da kendilik değeri sorunları da bu davranışı tetikleyebilir.

Psikolojik Destek Neden Önemlidir?

Psikolog Arzu Demir gibi uzmanlar, mastürbasyon bağımlılığı yaşayan bireylerle suçlayıcı olmayan, güvenli bir terapi ortamında çalışarak bu davranışın altında yatan duygusal sebepleri anlamaya yardımcı olur. Terapi sürecinde dürtü kontrolü, cinsel farkındalık ve alternatif baş etme yolları geliştirilir.