Masal terapisi, bireyin bilinçdışı dünyasına ulaşmak ve yaşadığı duygusal çatışmaları sembolik dil aracılığıyla çözümlemek için kullanılan yaratıcı bir terapi yöntemidir. Özellikle çocuklarla yapılan çalışmalarda etkili olduğu bilinse de, yetişkinlerde de derin içsel dönüşümler yaratabilir.

Psikolog Arzu Demir, masal terapisini danışanlarının içsel yolculuklarında güvenli ve etkili bir araç olarak kullanır. Her bireyin yaşadığı duygu, kaygı ya da travmanın sembollerle işlendiği bu yöntem, bireyin kendini daha kolay ifade etmesini sağlar.

Masal Terapisi Hangi Durumlarda Kullanılır?

• Çocukluk travmalarının çalışılması

• Özgüven eksikliği ve değersizlik duygusu

• Korku ve kaygı bozuklukları

• Kimlik arayışı ve kişisel gelişim süreçleri

• İlişkilerde yaşanan tekrarlayan sorunlar

Masal Terapisi Süreci Nasıl İlerler?

Seanslarda birey ya da çocuk, yaşadığı problemi bir masal kurgusu içinde yeniden anlamlandırır. Anlatılan hikâyelerdeki karakterler, olay örgüleri ve çözümler, danışanın iç dünyasına ayna tutar. Bu süreç hem eğlenceli hem de öğretici bir deneyim sunar.

Psikolog Arzu Demir, masal terapisinde danışanının ritmine ve ihtiyaçlarına uygun özgün hikâyeler kullanarak, duygusal dönüşümü destekler. Masallar, bazen söyleyemediklerimizi anlatmanın, bazen de anlamlandıramadıklarımızı çözmenin en etkili yoludur.