Bağımlılıklar, yalnızca madde kullanımıyla sınırlı değildir. Alışveriş, telefon, pornografi, yeme, sosyal medya ya da duygusal ilişkilere karşı gelişen bağımlı davranışlar da psikolojik düzeyde ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu davranışların temelinde, genellikle duygusal boşluk, kaçış isteği veya geçmişten gelen çözülmemiş travmalar bulunur.
Hipnoterapi, bağımlılığa neden olan içsel çatışmaları ortaya çıkararak bu döngüyü kırmaya yardımcı olur. Psikolog Arzu Demir, bağımlılıkla mücadele eden bireylerle yaptığı çalışmalarda, bireyin kendini suçlamadan, yargılamadan dönüşüm yaşayabileceği bir süreç sunar.
Bağımlılığı tetikleyen duygusal durumlar tanımlanır
Kişinin bağımlılık geliştirdiği “içsel ihtiyacı” fark etmesi sağlanır
Sağlıklı baş etme yolları bilinçaltı düzeyde yapılandırılır
Özgürlük hissi, kontrollü yaşam ve öz değer çalışmaları yapılır
Hipnoterapi sayesinde birey, sadece bağımlı davranışı bırakmakla kalmaz, bu davranışın yerine sağlıklı bir yaşam modeli geliştirmeye başlar.
Psikolog Arzu Demir 2025 © Tüm Hakları Saklıdır